Double chin

DOUBLEKINN ENTFERNEN
– WIE ENTFERNEN SIE IHR DOPPELKINN?

Ein Doppelkinn tritt auf, wenn eine oder mehrere Fettschichten unter dem Kinn auftreten. Doppelkinn ist oft mit Übergewicht verbunden, aber Sie müssen nicht übergewichtig sein, um eines zu haben, da es auch andere Gründe für diese weit verbreitete "Belästigung" geben kann, die jeder kennt.

Aber keine Sorge – wenn Sie ein Doppelkinn weg bekommen möchten, gibt es mehrere Dinge, die Sie tun können, um das Ziel zu erreichen; Doppelkinn entfernen.

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WIE DOPPELKINN ZU ENTFERNEN?

Ein Doppelkinn kann auf der Grundlage mehrerer verschiedener Dinge entstanden sein. Zum Beispiel kann es aus genetischen Gründen sein, wo Sie einfach ein wenig Pech hatten, die Kinnstruktur von Ihren Eltern zu erben, oder dass Sie eine allgemeine schlechte Körperhaltung haben. Lesen Sie mehr darüber in unserem Abschnitt über Warum bekommen Sie Doppelkinn? weiter unten auf der Seite. Auf jeden Fall muss gesagt werden, dass dies für viele ein weit verbreitetes Problem ist. Eine Studie der American Society for Dermatologic Surgery zeigt, dass 68% aller Personen in ihrer Studie Doppelkinn als die größten Unannehmlichkeiten ihres körperlichen Aussehens einordneten (1). Unter anderem haben wir hier in der Redaktion, um die Dänen zu den besten Produkten zu führen, um Doppelkinn zu entfernen. Nach einer gründlichen Prüfung aller Produkte für die Entfernung von Doppelkinn auf dem dänischen Markt, dann gewinnt der klare Test die revolutionäre Chin Up Maske. Es war unglaublich benutzerfreundlich und effizient, wo man tatsächlich den Unterschied zwischen Ihrer Kinnparty nach 30 Minuten unterscheiden konnte, was sehr erstaunlich ist. Darüber hinaus ist der Preis für das Entfernen von Doppelkinn mit Chin Up Maske sehr sinnvoll, da Sie wirklich gutes PreisLeistungsVerhältnis erhalten vor allem, wenn Sie mit dem Preis der Beseitigung Doppelkinn durch Operation vergleichen. Doch nicht nur hier bei uns ist es der Testsieger es hat mehrere internationale Schönheitspreise (Pure Beauty Awards, Cosmetic Innovation of the Year 2016 von ICMAD (Independent Cosmetic Manufacturers And Distributors) und #beauty20 Awards) gewonnen, um eine Marke zu sein neue und revolutionäre Schönheit Produkt, das wirklich zur Entfernung von Doppelkinn beiträgt.

DOUBLEKINN OHNE OPERATION ENTFERNEN

Chin Up Maske ist sehr revolutionär, wie es gezeigt wurde, dass es Doppelkinn effektiv, leicht und natürlich entfernen kann, so dass es eine komplette Doppelatmung Behandlung. Chirurgische Eingriffe sind dank der bahnbrechenden Zutaten nicht notwendig, zu denen unter anderem ein völlig natürliches und neues Serum (Advanced Skintronics Technology) und Vitamin E gehören, das Doppelkinn entfernen kann. Alle natürlichen Inhaltsstoffe bilden eine fettverbrennende Kombination, die in den tieferen Hautschichten wirkt und unter anderem die Kollagenproduktion fördert, die eine straffende Wirkung hat. Es wird vom Hersteller behauptet, dass die Maske das Doppelkinn um 23 Zentimeter reduzieren kann, und hier bei der Redaktion können wir bestätigen, dass sie die Buchse hält, wo Dorthe die größte Entfernung des Doppelkinns mit insgesamt 2,5 Zentimetern erreicht hat. Gerade weil der Hersteller sich der Wirkung seines Produktes so sicher ist, wird in jedem Karton ein Maßband befestigt, das vom Verbraucher, der das Doppelkinn entfernen will, in guten Boden fällt. Es ist eine schnelle, einfache und effektive Lösung, um das zu erreichen, wovon viele von uns träumen; Doppelkinn ohne Operation entfernen. Kaufen und lesen Sie mehr über Chin Up Mask hier.

WARUM BEKOMMST DU DOPPELKINN?

Wie eingangs erwähnt, sind Übergewicht und Doppelhaken miteinander verbunden, da das erhöhte Fettvolumen des Körpers irgendwo auf dem Körper erscheinen muss. In einigen Fällen wird das Fett mehr oder weniger gleichmäßig über das Ganze verteilt, was unter anderem bei schwerer Fettleibigkeit zu beobachten ist. In anderen Fällen fühlt man sich durch seine natürliche Fettmenge fast ungerecht behandelt, da die Genetik beispielsweise auch Doppelkinn verursachen kann. Verschiedene Faktoren werden im Körper kombiniert, was zur Bildung eines Doppelkinns führt. Ein Verständnis dieser Faktoren kann helfen, die verschiedenen Methoden der Entfernung von Doppelkinn zu verstehen.

Alter

Die Haut kann beginnen, ihre Elastizität zu verlieren, wenn der Körper älter wird, was ganz natürlich ist, da die Haut nicht immer so fest sein wird, wie wenn Sie jung waren. Dies kann zu zusätzlicher Haut oder lockerer Haut führen, was zu einem doppelten Kinn führen kann.

Genetik

Gene können eine ziemlich wichtige Rolle im Bereich der Doppelhaken spielen. Jeder mit einer Familiengeschichte von lockerer Haut oder Doppelhaken ist eher geneigt, sich selbst zu entwickeln. Bevor Sie Ihrer Mutter oder Ihrem Vater die Schuld geben, keine Sorge es gibt viele Möglichkeiten, Doppelkinn zu entfernen, was weiter oben auf dieser Seite auf Doppelkinn entfernendiskutiert wird.

Ernährung und Übergewicht

Obwohl Übergewicht nicht immer die Ursache für Doppelkinn ist, kann es immer noch zur Bildung eines beitragen. Eine KalorienDiät, verarbeitete Lebensmittel, zu wenig Bewegung und ähnliche Ursachen von Übergewicht wird abgeraten, wenn man Doppelkinn entfernen will. Hilfe für Übergewicht finden Sie hier.

Schlechte Position

Eine schlechte Körperhaltung kann die Muskeln um Hals und Kinn schwach machen, was im Laufe der Zeit zu einem Doppelkinn beitragen kann, da die Haut ihre Elastizität verliert, wenn diese Muskeln nicht verwendet werden. Es ist nicht gerade vorteilhaft für Ihr Kinn überbeugen ditigen und über den Computer oder Telefon 10 Stunden am Tag getäuscht sitzen, so dass, wenn Sie das Doppelkinn entfernen wollen, wird es entmutigt.

DOBBELKINN VORÜBERGEHEND WEGBEKOMMEN

Wenn Sie jetzt nicht das Geld haben, um die empfohlene Fernkinnbehandlung zu nutzen oder die Energie und Zeit haben, um Übungen gegen die lockere Haut am Hals durchzuführen, können Sie auf die Notfalllösung zurückgreifen, um Ihr Doppelkinn kleiner aussehen zu lassen wi th ein wenig gute und einfache Tipps.

1. Doppelkinn mit Makeup verstecken

Versuchen Sie, Ihre Kieferlinie und Wangenknochen mehr als Ihren Hals zu markieren, indem Sie ein Pulver verwenden, das etwas dunkler ist als Ihr Hautton. Wenn Sie leicht rötlich oder vollständig leicht in der Haut sind, dann ist es ratsam, rosa Pulver zu verwenden. Verblassen Sie das Kissen gründlich von Ohr zu Ohr und unten um die Kieferparty, so dass sichtbare Striche nicht auftreten. Darüber hinaus können Sie die Aufmerksamkeit weg von der Halsund Kinnbereich mit einem Erröten auf den Chees zu ziehen. Durch die Verwendung von Mascara und Eyeliner erscheinen Ihre Augen etwas größer, was auch die Aufmerksamkeit vom Kinn wegzieht. Sie minimieren auch die Sichtbarkeit Ihrer Kinn und Kieferparty, indem Sie Lippenstift in neutralen Farbtönen und damit nicht sehr dunkle Schattierungen verwenden. Wenn Sie jedoch ein Doppelkinn mit der effektiven Chin Up Maske, unserem entfernten DoppelChinBoard, haben, können Sie leicht auf die schönen roten Lippenstifte im Regal zurückgreifen.

2. Berücksichtigen Sie Ihre Kleidungswahl

Lässt Ihre Kleidung Ihr Kinn größer aussehen? Es ist ratsam, mit einem breiten und offenen Ausschnitt zu gehen, um die Aufmerksamkeit von Ihrem Doppelkinn zu entfernen. Vermeiden Sie hochgeschlossene Pullover und Blusen wie Rollkragen und Tops mit vielen ausgefallenen Details.

3. Überprüfen Sie Ihre Haltung

Wie ist Ihre allgemeine Haltung? Wenn Sie stehen und sitzen sehr gebogen, werden Sie unnötige KörperDellen erstellen, auch um den Kinnbereich, da das Körperfett nach schwachen Körperbereichen sucht, in denen es sich hinsetzen kann. Fixieren Sie daher Den Rücken, halten Sie den Kopf nach oben und ziehen Sie die Schultern zurück. Optional können Sie an einem Physiotherapeuten vorbeischauen, der einfache, aber effektive Übungen für eine bessere Körperhaltung empfehlen kann.

4. Holen Sie sich eine neue Frisur

Es wird nicht empfohlen, eine kurze Frisur zu haben, die auf der gleichen Ebene wie Ihr Kinn endet (Das Ende des Haares ist vom Kinn) oder sehr lange Haare, da beide Frisuren mehr Aufmerksamkeit auf Ihr Kinn ziehen. Eine mittellange Frisur, die knapp unter dem Kinn endet, ist die beste Wette, um die Aufmerksamkeit vom Doppelkinn weg zu bewegen. Wenn es nicht ganz zu Deinem Stil passt, gibt es hier noch einige andere Optionen: Long Pagehair. Dieser klassische Schnitt sieht gut aus auf Menschen mit großen Haken, und es sollte zwei bis fünf Zentimeter unter Ihrer Kinnlinie stoppen. Eine abgewinkelte Frisur. Haben Sie längere Haare vorn und kürzer zurück. Je länger das Haar vorne ist, desto weniger lässt es ihr Kinn erscheinen. Gewellte, bodengeschnittene Haare. Eine komplette Frisur, die das Gesicht ausbalanciert und die Aufmerksamkeit vom Kinn verschiebt.

5. Wachsen Sie einen Bart

Wenn Sie vom männlichen Geschlecht sind, dann kann ein Bart viel tun, um Ihr Kinn kleiner erscheinen zu lassen. Wachsen Sie Ihren Bart so weit wie möglich bis zum Hals, aber halten Sie es immer noch gut gepflegt und gepflegt. Das heißt, die Dicke des Bartes ist nur eine gute Sache, wenn es darum geht, lose Haut auf Hals und Kinn zu verstecken, da es hilft, die Ungleichmäßigkeit optisch zu glätten.

6. Gehen Sie nicht mit einem Choke

Sie haben wahrscheinlich von Chokers gehört und sie gesehen, was eine Art sehr eng anliegender Halsketten/Ketten ist. Sie sitzen fest am Hals, was das Doppelkinn und die überflüssige Haut betont. Darüber hinaus können sie rote Flecken hinterlassen. Wenn Sie immer noch diesen Look wollen, aber gut sehen können das Problem mit prominenter und laxer Haut unter dem Kinn, dann können Sie für Halsketten von mehreren Reihen suchen, die ein ähnliches Design haben, aber die ein wenig lockerer sitzt, und die zur gleichen Zeit ein bisschen von dem Kinn und Hals versteckt.

GET RID OF DOBBLEKINN MIT ÜBUNGEN

Doppelatmungsübungen helfen Ihnen dabei, die Kiefermuskulatur, das Kinn und den Hals zu stärken und zu straffen, was zur Entfernung des Doppelkinns beitragen kann. Die folgenden Übungen helfen auch, die Steifheit zu lindern und das Doppelkinn zu entfernen.

Kinnlift

  • Lehnen Sie Ihren Kopf zurück, damit Sie die Decke hochschauen
  • Schieben Sie Ihren Unterkiefer nach vorne, damit Sie spüren können, dass er sich unter dem Kinn erstreckt
  • Halte die Position für 10 Sekunden
  • 10 mal wiederholen

Ball pres

  • Legen Sie einen Tennisball (oder einen anderen Ball der gleichen Größe) unter Ihr Kinn
  • Schieben Sie das Kinn so weit wie möglich in Richtung Ball
  • Leicht genauso leise gedrückt
  • 25 mal wiederholen

Erreichen Sie schwer

  • Schauen Sie gerade und erreichen Sie die Zunge so weit wie möglich
  • Heben Sie die Zunge bis zur Nase
  • Halte es dort für 10 Sekunden
  • 10 mal wiederholen

Hauptrolle

  • Steh mit einem geraden Rücken
  • Drehen Sie den Kopf zuerst im Uhrzeigersinn und dann gegen den Uhrzeigersinn
  • 10 mal wiederholen

Küss die Decke

  • Lehnen Sie Ihren Kopf zurück und schauen Sie zur Decke
    Zieh die Lippen zusammen und „küsse die Decke“
  • Behalte den Kuss für 10 Sekunden
  • Entspannen Sie sich in den Lippen und lehnen Sie Ihren Kopf wieder in eine natürliche Position
  • 15 mal wiederholen

Liegender Nackenlift

  • Stellen Sie Ihren Kopf auf ein Bett und lassen Sie ihn über eines der Enden hängen
  • Heben Sie Ihren Kopf genauso leise an die Brust, wie Sie den Rücken und die Schultern flach gegen das Bett halten
  • Halte deinen Kopf dort für 10 Sekunden
  • Senken Sie den Kopf leise in die Ausgangsposition zurück
  • 10 mal wiederholen

Platysma-Training

Platysma ist ein breiter und ziemlich flacher Muskel, der praktisch die gesamte Breite des Halses bedeckt, weshalb er auch als Hautmuskel bezeichnet wird. Es stammt aus der oberen Brust und wird am Unterkiefer befestigt (vollständig anatomisch gesehen am Mandibula) (3).

  • Haben Sie den Hals vollständig angehoben Entfernen Sie das Doppelkinn mit dem Training (Platysma-Übung)
  • Spannen Sie den Sehnenhals an, indem Sie die Kiefermuskulatur spannen
    Gleichzeitig den Mund so weit wie möglich nach wigene richten
  • 10 Sekunden gedrückt halten und dann entspannen
  • 15 mal wiederholen

Kaugummi

Sehr einfache Übung, die kaum Anweisungen erfordert. Das Kauen des Zahnfleisches zwingt die Kiefermuskulatur, was dazu beitragen kann, das Doppelkinn zu entfernen. Es wird empfohlen, den Mund beim Kauen geschlossen zu halten. Denken Sie auch daran, den zuckerfreien Kaugummi zu wählen, da zusätzliche Kalorien, wie erwähnt, nicht genau zum Ziel beitragen. Doppelkinn entfernen. Versuchen Sie nach Möglichkeit, Kaugummi mit natürlichen Süßungsmitteln anstelle von künstlichen Süßungsmitteln zu verwenden.

Löwenbacken (Face Lift)

Diese Übung stärkt die Muskeln des Kinns, des Rachens und insbesondere des Gesichts, wo die Wangen gestrafft sind. Lesen Sie hier mehr über unser Facelifting-Handbuch.

  • Öffne deinen Mund so oft du kannst
  • Stecke die Zunge so weit wie möglich
  • Halten Sie jeweils 10 Sekunden lang die Zunge heraus
  • 10 mal wiederholen

ANDERE MÖGLICHKEITEN, ZWEIFACHES KINN WEGZUKOMMEN

Vitamin E Eine alternative Möglichkeit, das Doppelkinn zu entfernen, besteht darin, die tägliche Zufuhr von Vitamin E zu erhöhen. Dadurch wird die allgemeine Gesundheit und Elastizität der Haut erhöht, sodass das Doppelkinn gestrafft wird. Darüber hinaus kann dieses Antioxidans schädliche freie Radikale bekämpfen und Falten reduzieren. Sie finden Vitamin E in Getreideprodukten, Fetten, Nüssen, Eiern und dergleichen. Ansonsten können Sie Vitamin E auch als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.